Objawy lęku

Objawy lęku występują w kilku sferach:
  • Sfera wegetatywna- wiąże się ona z układem pokarmowym, oddechowym, nerwowym, motorycznym, hormonalnym. Lęk wywołuje np. nadmierne ślinienie, biegunki, przyspieszenie akcji serca, rozszerzenie żrenic, wzmożoną potliwość, bóle głowy i brzucha.
  • Sfera sprawności myślenia- mogą pojawić się luki w pamięci, specyficzne jest zapominanie, brak koncentracji.
  • Sfera emocjonalna- pojawia się drażliwość, złość, przygnębienie, lepkość emocjonalna.
  • Sfera zachowań- zauważalne są trudności w mówieniu, nerwony śmiech, drżenie głosu, niepokój ruchowy lub zachamowanie ruchowe, pojawia się ssanie kciuka, obgryzanie paznokci,